ほうれい線を消す方法はこのマッサージがいい!

ほうれい線を消すための方法はいくつかあります。
化粧品でお肌ケアを気を付けるだけではなく、マッサージも有力な手段です。
というのは、ほうれい線ができる理由のひとつに、顔の皮膚や筋肉がこわばっていることがあるのです。
筋肉などがこわばると、血液が行き渡りません。
十分な栄養素が運ばれず、この部分が老化が進んでしまうのです。
ここでは美容アドバイザーの佐伯チズさんご推奨のものを二種類ご紹介しましょう。
まずは、唇の左右の端、いわゆる口角部分を両手の人さし指を親指でつまみ、引っ張り上げます。
その時、唇の上でほうれい線になっているシワは指の腹で圧迫し、伸ばします。
で、さらに「あ、い、う、え、お」と口を大きく動かして声を出します。
コツとしては、口の周囲の筋肉がしっかりと動くようにすることです。
それが終われば、今度は口を閉じ、唇を横に伸ばします。
で、ここで口角を思いっきり引っ張り上げて笑います。
ちょうどサーカスのピエロの唇のような感じです。
鏡を見ながらやれば、これをやれば、左右のどちらのほうれい線の方が深いかわかるでしょう。
この深い方が筋肉の衰えが激しいと考えていいでしょう。
食事の時には、特にこの側の奥歯をしっかり使うようにしましょう。
もう一つは、ほうれい線を人さし指と親指で、横切るようにしてつまんで、放す……を繰り返します。
次に手のひらを広げ、親指以外の指4本の腹の部分で、ほうれい線の縦ジワを消すように横方向に引っ張ります。

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